新竹尖石 天山雪蓮果


味道像水梨、形狀像地瓜,原住民又稱為地下水果。栽培於台灣中海拔的1,000~ 2,000公尺的山地,新竹尖石鄉和清境農場。傳統用途以其塊狀地下塊根食用為主。地下塊根肥大,長紡綞形,形似甘薯,肉質淡橙色,味甜脆,可當水果生食,亦可燉煮甜湯或燉煮排骨湯,清甜爽脆,風味獨具,開胃和健脾;可貯藏數月之久。塊根可提取菊糖,菊糖在醫藥上為治療糖尿病的良藥。塊根,蛋白質、脂肪的含量極少,幾乎不含澱粉,屬低熱量食物。含有豐富的果寡糖,對人體的腸內菌、脂肪及通便具有良好的改善作用。性涼,具有清熱、涼血、健脾、開味、通便之功效。吃太多引起胃寒、便溏、狂瀉不止的現象。