花蓮光復 箭竹筍


箭筍是阿美族傳統食材,每年三月下旬起進入產季。花蓮光復鄉太巴塱海岸山脈是箭竹筍的故鄉。不同於綠竹筍,箭筍是散插於地上,尖銳的箭頭正面朝上。嫩筍呈細長狀,以長15公分,直徑1公分以上,質細肉白者為上品,富含高纖維質,促進腸胃蠕動,含有豐富的水份、蛋白質、鈣、鐵、維生素A、維生素C等物質,是極佳的山珍野味。無論野生或是栽種,都不需要施肥,因為從發芽破土到可以採收只需短短幾天,菜蟲來不及偷吃,就已經採收了,所以箭筍沒有病蟲害也絕對沒有農藥殘留的疑慮。 最常見的吃法是煮排骨湯,苦中帶甘甜,夏天喝最舒服,或是拌炒豆瓣醬或辣椒醬。成熟的箭竹竹材抗折力極強,加上箭竹又直又細,利用時不須剖半或劈成細條,早期是阿美族人製作寢床、家具、雕刻,或作圍籬、屋頂、築牆的主要材料。