是中國、緬甸、泰國的少數民族。公元前2世紀就居住在怒江兩岸，是開發保山、德宏一帶較早的民族。現在分布於雲南省德宏傣族景頗族自治州五縣一鎮及保山、臨滄、思茅地區的各縣，潞西縣三合山和鎮康縣軍弄等地。2010年中國人口普查，統計人數20556人。使用德昂語，漢語，傣語，景頗語，緬語。沒有自己的文字，使用傣納文。五彩斑斕的絨球是德昂族的特色飾品。最重要的潑水節在清明節後的第七天（四月中旬），與傣族潑水節一樣要潑水祝福、跳象腳鼓舞。認為許多個人家庭住在一幢大屋裏互相幫助、和睦相處，不吵不鬧是一種美德。信仰佛教不殺生少吃肉。尊敬老人，在臨滄地區的鎮康縣至今還為老人獻飯，洗手洗腳的傳統敬老習俗